Главная / Администрация

Администрация

Администрация
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.

7 правил, как извлечь максимальную пользу от психотерапии

Если нужно справиться с душевными травмами, то в этом поможет психотерапевт. 1. Найдите психотерапевта, с которым вы себя хорошо чувствуете Работа над собой в психотерапии — это как путешествие – его стоит провести в …

Подробнее

Пост о Блогуне

Всё, что я пишу в своём посте — проверено на собственном опыте. На этот раз я остановился на сервисе Блогун вот ссылка http://u.to/LKNQ. Про него не знает только ленивый. Для тех, кто всё …

Подробнее

Как эффективно пережить психотравму? 7 советов

Почти у каждого человека бывают в жизни психотравмирующие ситуации (внезапное увольнение, болезнь, расставание с любимым, потеря близких). У одних душевное равновесие восстанавливается сравнительно быстро, у других медленно, у третьих душевные раны не заживают …

Подробнее

Как избавиться от привычки обижаться?

Поскольку обида является разрушительной эмоцией, пагубно сказывающейся на нашем физическом и моральном здоровье, на самочувствии наших близких людях, с ней необходимо бороться. Искоренить в себе привычку обижаться можно, использовав для этого психологические приемы. …

Подробнее

Можно ли научиться прощать?

С годами обиды становятся сильнее, а человек разучивается быстро и легко прощать… Так, если в детстве банальных поговорок типа «Мирись и больше не дерись» было вполне достаточно, чтобы разрешить конфликтную ситуацию, то в …

Подробнее

Как выйти из кризиса среднего возраста?

Кризис бывает многоликим: творческим, душевным, семейным. Отдельную и, пожалуй, самую непонятную нишу занимает кризис среднего возраста. Чаще всего он настигает тех, кому за тридцать пять. Почему он выбирает именно это время? Это не …

Подробнее

Как перейти на позитивное мышление

О том, что мысль материальна, доказано уже давно. В наше время можно найти достаточно много информации, но почему-то люди продолжают, халатно относится к своим мыслям. Из-за несерьёзного отношения к этому вопросу, у них …

Подробнее

Сомнения мешают полноценно жить

Вряд ли вы найдете на земле такого человека, который бы хоть раз в жизни не сомневался перед принятием ответственного решения, терзая себя вопросом: «А что, если не получится?» Однако следует заметить, что сомнение …

Подробнее

12 советов, как избавиться от плохих мыслей и эмоций

У каждого в жизни бывают не приятные ситуации, которые все время вспоминаются, из-за этого жизнь превращается в кошмар. Психологи доказали, что чем больше человек погружается в негативные ситуации, тем больше он склонен к …

Подробнее

Вперед салата не лезь. Почему порядок блюд в еде очень важен?

«Все равно, что в каком порядке есть, все в желудке перемешается», — этот аргумент стоит забыть не только затем, чтобы соблюдать этикет. Порядок блюд важен для вашего здоровья, а его несоблюдение грозит инфарктами …

Подробнее